yoga poses to reduce period pain improve mood sleep and hormonal balance naturally

मासिक पाळीच्या त्रासांपासून सुटका देणारा 'हा' उपाय; जाणून घ्या

मासिक पाळीतील वेदना, थकवा व मूड स्विंग्ससाठी योग अत्यंत प्रभावी ठरतो. सुप्त बद्ध कोणासन, विपरित करणीसारखी योगासने हार्मोनल समतोल राखून मानसिक व शारीरिक आराम देतात.

important rules to follow during shravan month shivling puja to avoid spiritual mistakes

Sawan 2025: शिवलिंग पूजेदरम्यान ‘या’ 5 चुका करू नका, अन्यथा व्हाल पापाचे भागीदार

श्रावणात शिवपूजन अत्यंत पवित्र मानले जाते. पण काही नियम मोडल्यास भक्तीमध्ये पाप निर्माण होऊ शकते. जाणून घ्या शिवलिंग पूजेदरम्यान टाळाव्यात अशा पाच महत्वाच्या चुका.

importance of shravan month rituals puja items dos and donts for lord shiva worship

Sawan 2025: जाणून घ्या तारीख, व्रताची पूजा विधी, शुभ मुहूर्त आणि खास माहिती

श्रावण महिना भगवान शिवाला अर्पित असतो. सोमवारी उपवास, पूजाविधी, अभिषेक यांना महत्त्व. योग्य पूजा साहित्याने शिवपूजन, काही गोष्टी टाळाव्यात. मनोभावे उपासनेने पुण्यप्राप्ती होते.

pratibha setu upsc talent bridge giving second chance to deserving aspirants for good jobs

Pratibha Setu: यशस्वी पण अपयशी? UPSC अपयशावर यशाचा पूल; ‘प्रतिभा सेतू’ची सकारात्मक दिशा

UPSC परीक्षेत अंतिम यादीत न आलेल्या उमेदवारांसाठी प्रतिभा सेतू ही नवी सकारात्मक संधी आहे. हा उपक्रम योग्य नोकरीसाठी प्रतिभा आणि संधी यांना जोडतो.

vijay wadettiwar slams abu azmi and bjp for creating hindu muslim controversy

'अबू आझमी जे वक्तव्य करतोय ते भाजपच्या इशाऱ्यावर करतोय'; विजय वडेट्टीवार यांचा गंभीर आरोप

अबू आझमींच्या वक्तव्यावरून वडेट्टीवारांनी भाजपवर गंभीर आरोप केला. हिंदू-मुस्लिम वाद घडवून राजकीय फायदा मिळवण्याचा भाजपचा डाव असल्याची टीका त्यांनी केली.

sanjay raut criticizes hindi imposition in maharashtra supports marathi culture against language politics

'फडणवीस महाराष्ट्रात मराठी शाळा बंद पाडत असून...; राऊतांचा भाजपावर घणाघात

संजय राऊत यांनी हिंदी सक्तीविरोधात तीव्र प्रतिक्रिया दिली. मराठी अस्तित्वाला धोका असल्याचा आरोप. साहित्यिकांचा पुरस्कार परत करण्याचा निर्णय सरकारविरोधातील आंदोलनाची नांदी ठरत आहे.

miraj hospital baby theft leads to mandatory staff and upgraded security for newborn safety

मिरज शासकीय रुग्णालयातील बाळ चोरी प्रकरणानंतर मोठा निर्णय

मिरज सरकारी रुग्णालयातील बाळ चोरी प्रकरणानंतर बाह्य तपासणीसाठी कर्मचारी अनिवार्य; सुरक्षाव्यवस्था मजबूत करण्यासाठी बदल्या व अतिरिक्त रक्षकांची नेमणूक सुरू.

vitthal comes home through tired feet of wari pilgrims and pure devotion of heart

Pandharpur Wari 2025: वारीला जाता आलं नाही? हरकत नाही, विठोबा येईल तुमच्या घरी; जाणून घ्या कसं

वारीत सहभागी होता आलं नाही तरी हरकत नाही. वारकऱ्यांचं स्वागत करा, चरणस्पर्श करा, कारण त्यांच्या पायांतून आणि ओठांवरून तुमच्यापर्यंत पोहोचतो विठोबा. मनापासून केलेली सेवा हीच खरी वारी.

lucky zodiac signs for june twenty third two thousand twenty five astrological impact

Lucky Zodiac Sign: 23 जूनचा चमत्कार; या 5 राशींचं नशीब उजळणार, सुरू होणार यशाचं नवं पर्व

23 जून 2025 हा दिवस 5 भाग्यशाली राशींना नवा टप्पा गाठवणारा आहे. यश, संपत्ती, संधी, मानसिक समाधान आणि नात्यांतील समृद्धी यांचा हा पर्वसंधीकाल ठरणार आहे.

mns protests against mandatory hindi in schools calls it insult to marathi language

मराठी ऐवजी हिंदीची सक्ती? मनसेचा सरकारवर जोरदार हल्ला

राज्यात हिंदी सक्तीच्या निर्णयाविरोधात मनसे आक्रमक; फलकबाजी करत सरकारचा निषेध, मराठी भाषेच्या अवमानाचा आरोप, राज ठाकरे यांच्या नेतृत्वाखाली आंदोलन तीव्र होण्याची शक्यता.

banner war in thane over uddhav thackeray comment reignites shiv sena factional clash

ठाण्यात उद्धव ठाकरेंना डिवचणारे बॅनर झळकले

उद्धव ठाकरे यांच्या विधानावरून ठाण्यात डिवचणारे बॅनर; 'Come on, kill me' विरुद्ध 'Come on, save me' वादात शिंदे-ठाकरे संघर्ष पुन्हा उफाळला, कार्यकर्त्यांमध्ये संतापाचे वातावरण.

rohidas munde faces pressure for opposing extortion by agents in diva area

दिव्यात फेरीवाल्यांकडून अनधिकृत हप्ता वसुलीचा प्रकार उघड

दिव्यात हप्ता वसुलीविरोधात आवाज उठवणाऱ्या रोहिदास मुंडेंवर सत्ताधाऱ्यांचा दबाव; दीपेश म्हात्रे, तात्यासाहेब माने यांच्या नेतृत्वाखाली पोलिसांकडे दलालांविरोधात कारवाईची मागणी.

nana patole slams bjp over farmers loan waiver and election commission decisions transparency

'नटसम्राटाची भाषा बंद करा, शेतकऱ्यांसाठी...; नाना पटोलेंची फडणवीसांवर बोचरी टीका

नाना पटोले यांनी फडणवीसांची नटसम्राटाशी तुलना करत भाजप सरकारच्या शेतकरी धोरणांवर व निवडणूक आयोगाच्या भूमिकेवर तीव्र टीका केली. कर्जमाफी, रुल 93 बदल, व न्यायालय अवहेलना यावरून सवाल उपस्थित.

thackeray comeback banners spark hope outside shiv sena bhavan political buzz in maharashtra

'पुन्हा ठाकरे सरकार येणार'; शिवसेना भवनासमोर फलकबाजी

शिवसेना भवनासमोर 'पुन्हा येणार ठाकरे सरकार' फलक झळकले; कार्यकर्त्यांचा उद्धव ठाकरेंवर विश्वास कायम. बदलत्या समीकरणांमुळे राजकीय चर्चांना उधाण.

sandeep deshpande criticizes thackeray group leaders again over ongoing political statements

'ताटातल्या चमच्यांनी ताटातच राहावं' संदीप देशपांडेंचा ठाकरे गटावर घणाघात

संदीप देशपांडे यांनी ठाकरे गटावर टीका करताना 'ताटातल्या चमच्यांनी ताटातच राहावं' असे म्हणत प्रवक्त्यांना लक्ष्य केले. आगामी निवडणुकांच्या पार्श्वभूमीवर टीका-प्रत्युत्तर सुरू.

nitesh rane birthday banner sparks hindu row near matoshree shiv sena reacts strongly

उद्धव ठाकरेंना राणे समर्थकांनी डिवचलं; वाढदिवसानिमित्त मातोश्रीबाहेर फलकबाजी

नितेश राणेंच्या वाढदिवसाच्या निमित्ताने मुंबईत फलकबाजी; ‘हिंदू गब्बर’ म्हणत राणेंना हिंदुत्व रक्षक ठरवले. उद्धव ठाकरेंच्या टीकेनंतर शिवसेनेचा संताप उसळला.

incense smoke health risks natural vs chemical dhoop harmful effects on lungs and air

धूप-उदबत्ती लावताना वाटतं समाधान, पण शरीरात वाढतोय 'हा' घातक आजार...वाचा संपूर्ण सत्य

धूप किंवा अगरबत्ती जळताना सुगंधासोबत विषारी धूर तयार होतो. सतत वापर केल्याने श्वसनसंस्था, त्वचा व आरोग्यावर विपरीत परिणाम होऊ शकतो. नैसर्गिक पर्याय निवडणं आवश्यक आहे.

today horoscope marathi zodiac signs moon effect astrology daily prediction june 22 2025

Today Horoscope: तुमची रास काय सांगते? जाणून घ्या तुमचे आजचे राशीभविष्य

आजच्या राशीभविष्यानुसार काही राशींना नवे संधी लाभतील, तर काहींनी आरोग्य व आर्थिक बाबतीत सतर्क राहणे गरजेचे आहे. ग्रहांची स्थिती तुमच्या निर्णयांवर परिणाम करणार आहे.

weekly horoscope june 21 to 27 2025 zodiac signs energy changes astrology guide

Weekly Horoscope June 22 to June 28: बुध ग्रह बदलणार नशीबाचा खेळ! जाणून घ्या तुमचं आठवड्याचं राशिभविष्य

या आठवड्यात ग्रहस्थितीमुळे आत्मचिंतन, नवे संधी आणि बदल अनुभवता येतील. प्रत्येक राशीसाठी हा काळ आत्मपरीक्षण, संयम व योग्य निर्णय घेण्याचा आहे. आरोग्यावरही लक्ष द्या.

unique yoga day celebration in water pool held in vengurla sindhudurg with enthusiasm

Unique Yoga Day: सिंधुदुर्गात पाण्यात साजरा झाला आगळावेगळा योग दिन

वेंगुर्ल्यातील सिंधुसागर जलतरण तलावात पाण्यात फ्लोटिंग, अंडरवॉटर योग व हास्य योगाने आगळावेगळा योग दिन साजरा; आरोग्य, मनशांतीचा संदेश देणारा प्रेरणादायी उपक्रम.